Cikkek

Alapvető szorongások – az elmúlástól való félelem

A halottak napja környékén sokan foglalkoznak az elmúlással. Az ünneptől függetlenül valamennyiünknek időről-időre szembesülnie kell a halállal: pl. hozzátartozó elvesztése, súlyos betegség stb. Sokan azzal védekeznek a nyomasztó érzés ellen, hogy elnyomják, elfojtják azt. Ettől az érzés csak leválik a kiváltó októl és beárnyékolja lelkünket.

Alapvető szorongások – az elmúlástól való félelem Olvass tovább »

Mennyire programozott a gyerek a „mozgásra”?

Többször fogalmazódik meg az a kérdés, miért van az, hogy vannak sportolók (gyakran épp a legjobb képességűek), akiket az edzéseken nem kell noszogatni. Vagy a mindennapi emberek közül egyesek miért érzik lételemüknek a mozgást, míg mások olyan lusták, hogy csaknem lehetetlenség rábírni őket bármilyen sportra. Vajon a végzet döntött arról, ki-melyik csoportba tartozzék? Vagy az egyén is tehet azért, hogyan élje le az életét?

Mennyire programozott a gyerek a „mozgásra”? Olvass tovább »

Párkapcsolat – pár kapcsolat…

Sokat halljuk, hogy világunk felgyorsult, fénysebességgel változik minden. Szokás az elmúlt évszázadot a korábbi évezredekhez hasonlítani, és kiemelni, hogy elsősorban a kommunikáció és információáramlás révén olyan mennyiségű változással kell szembenézni, amelyhez fogható korábban nem volt. Ez csaknem folyamatos alkalmazkodást igényel.

Párkapcsolat – pár kapcsolat… Olvass tovább »

Itt van az ősz, itt van újra, és szép …

Valóban, az idei ősz szépségéhez eddig nem férhetett kétség. Sok volt a napsütés, gyönyörűek voltak a kontúrok és a színek … A nyár tikkasztó hősége után jól esett a reggeli borzongás, és az azt követő melengető napfény. Mégis sokan (a pácienseim jelentős része is) hangulati hullámzást, állapotromlást élnek meg. Hogyan magyarázható ez?

Itt van az ősz, itt van újra, és szép … Olvass tovább »

Mérlegelés? … Mérlegelés.

Február közepe van, s eljött az ideje az újévi fogadalmak megmérettetésének. Egy részüknél ez már megtörtént, mert az elérésükhöz szükséges erőfeszítés nyilvánvalóan abbamaradt: lefogyok 15-20 kg-ot, rendszeresen fogok sportolni. A súly nem változott, vagy alig, és valahogy mindig akadályba ütközött a sportolás. Kevésbé egyértelmű az a csoport, akik még eljárnak az edzőterembe.

Mérlegelés? … Mérlegelés. Olvass tovább »

Inverz anorexia, a férfiak testképzavara

Az anorexia nervosa fordítottjának megfelelő testképzavar, amely testépítő fiatal férfiak között gyakori és anabolikus szteroidok szedésével jár, annak veszélyeivel együtt. A kórkép hátterében a túlzott férfiideál követés állhat: a férfiak atlétaideál követése. A férfi identitás és testi identitás problémákkal küzdő fiatal férfiakra ez a kulturális nyomás fokozott erővel hat.

Inverz anorexia, a férfiak testképzavara Olvass tovább »

Táplálkozási magatartás zavarai

A táplálkozási magatartás zavarai a pszichoszomatikus kórképek közé sorolandók. Két alapvető típusuk az anorexia nervosa és a bulimia nervosa. Nem feledkezhetünk meg azonban a leggyakoribb idetartozó zavarról, az elhízásról sem. Az obesitas javarészt ugyancsak pszichoszomatikus folyamatok következménye, bár hátterében sokféle ok, akár belgyógyászati betegség is állhat.

Táplálkozási magatartás zavarai Olvass tovább »

Szociális fóbia

Általában 18 éves kor alatt kezdődik, a páciensek jelentős része nem kerül kezelésre. A szociális fóbia tipikus szövődménye a kémiai szertől való függőség, de gyakori a depressziós pánikbetegség is. Szorongásos rosszullét tünetei lépnek fel társas helyzetekben. Kerüli az olyan helyzetet, hogy mások előtt kelljen szerepelni. A probléma kiterjedése végül teljes izolációt okozhat és nagymértékben rontja a mindennapi életminőséget.

Szociális fóbia Olvass tovább »

Generalizált szorongás (GAD)

A generalizált szorongás nagyon gyakori szorongásos zavar, az emberek körülbelül 6%-a megél élete során hasonló tüneteket, a betegek többsége nő. A betegség általában 20 és 30 éves kor között indul. Kezdete nem köthető egy adott időponthoz vagy eseményhez, a panaszok lappangva, fokozatosan erősödnek. Sajnos, a betegek ritkán ismerik fel, hogy az aggódásuk nem személyiségvonás, hanem betegség.

Generalizált szorongás (GAD) Olvass tovább »

Scroll to Top