Dr. Erős Erika

Az idei karácsony…

Lépten-nyomon azt hallom és olvasom, hogy az idei karácsony más lesz… és nem értem igazán. Tudom, hogy a COVID-19 miatt nagy találkozók elmaradnak, csökkennek a társas együttlétek, és a fizikai kontaktus hiánya valóban hordoz veszteséget. A történelem folyamán sokszor előfordult már hasonló – pl. betegség, távollétre kényszerít a családunktól.

Az idei karácsony… Olvass tovább »

Első találkozás a szexológussal: csak lazán!

Sokan hiszik úgy, a „szexhez (szexológia) mindenki ért”. Még a kezelések is általában két jellemző megközelítést mutatnak a szexuális problémákra: rögtön gyógyszert adnak a szexuális zavarokra vagy alapos lelki feltárás alá vetik a pácienst. Pedig egyik út sem igazán hatékony. A szex a legérzékenyebb jelenség, ahol a test és a lélek együttes harmóniája alapvető, ennek kicsiny sérüléseként, mint a jéghegy csúcsa megjelenhet a szexuális zavar.

Első találkozás a szexológussal: csak lazán! Olvass tovább »

A párkapcsolatok fejlődése

A jól működő kapcsolatok alapvető titka, hogy elfogadjuk a tényt, változunk mi is, párunk is és ezzel a párkapcsolatunk is. Nem lehet örökké lebegni a kezdeti szimbiózisban, a szenvedélynek-szerelemnek fejlődnie kell, szelídülnie, de egyben mélyülnie is. A tűz nem mindig lobog maximális lángon, de ha figyelünk rá, akkor mindvégig melegít és megőrizhető.

A párkapcsolatok fejlődése Olvass tovább »

Örök boldogság: holtomiglan-holtodiglan

Avagy a párkapcsolatok fejlődése
Szeretjük a meséket és a romantikus filmeket. Jó érzés olvasni az utolsó mondatot, hogy „boldogan éltek, míg meg nem haltak” vagy úgy bámulni a „the end” feliratú utolsó képkockát, hogy titokban könnyes meghatottsággal elmerülünk az idillben. A valóság azonban kicsit más. Ahol a szokásos „love storyk” és a mesék végződnek, valójában ott kezdődik az igazi történet.

Örök boldogság: holtomiglan-holtodiglan Olvass tovább »

5 perc: eddig tart a szeretkezés

Az együttlétek idejét igen nehéz megsaccolni, mivel sem előtte, sem utána nem arra koncentrálnak a pár tagjai, hogy rápillantsanak az órára. Ennek ellenére sokan kíváncsiak rá, hogy vajon elég ideig gyűrik-e a lepedőt, vagy másoknál sokkal tovább, esetleg rövidebb ideig tart egy szeretkezés. A szeretkezés átlagos ideje nem több 5-6 percnél, így aki eddig eljut ejakuláció nélkül, annak nincs korai magömlése. A bejegyzés videót tartalmaz.

5 perc: eddig tart a szeretkezés Olvass tovább »

Szexológus tippjei az örömteli együttléthez

Egy táncos este vagy egy közös masszázs megfelelő hangulatot teremt a szexuális örömök megéléséhez. A lényeg, hogy mindkét fél vonzónak érezze magát. (…) Aki megtalálja párja legérzékenyebb erogén zónáit, és megfelelőképpen stimulálja azokat, az óriási előrelépést tehet a mindent elsöprő orgazmus felé. Ugyancsak fokozza a gyönyört, ha megnöveljük az előjátékra szánt időt, nem kell egyből ajtóstól a házba rohanni. A bejegyzés videót tartalmaz.

Szexológus tippjei az örömteli együttléthez Olvass tovább »

Élet szex nélkül: ez már aszexualitás?

Az aszexualitás besorolása, meghatározása nem egységes. A szakemberek a szexuális vonzalom hiányának megélését különböző módokon közelítik meg: van, aki szerint egyfajta szexuális zavarról beszélhetünk, míg mások szerint egyszerűen a szexuális orientáció egyik formájáról van szó. A szexmentes élet lehet egy döntés eredménye, ám gyakoribb, hogy valamiféle baj húzódik meg mögötte. Például a csökkent- nemivágy-szindróma. A bejegyzés videót tartalmaz.

Élet szex nélkül: ez már aszexualitás? Olvass tovább »

Koronavírus és lelki problémák

A COVID-19 második hullámát éljük, ami a fertőzöttséget tekintve magasan rosszabb a tavaszinál. A vírus kezdettől komoly terhet ró a lelkiállapotunkra direkt és indirekt módon egyaránt. A hónapok óta tartó készenlét elhúzódó krízist jelent, amely jelentősen igénybe veszi a megküzdési stratégiáinkat. A koronavírus gyors legyőzésében már nem reménykedhetünk, az „egyszer vége lesz” biztatás is megkopott. Nehéz hónapok után azt elképzelni, hogy a felszabadult és gondtalan életünk visszatér.

Koronavírus és lelki problémák Olvass tovább »

Szex a házasságban: kell az izgalom!

A házasságban a jó szex alapja a meglévő kémia, az önismeret, egymás ismerete, az egymáshoz való közelség és az izgalom fenntartásának képessége. Az évek múlásával nem újszerű a partnerrel együtt lenni, ám ettől még nem kell a párkapcsolatot eltemetni – inkább időről időre meg kell újítani. A bejegyzés videót tartalmaz.

Szex a házasságban: kell az izgalom! Olvass tovább »

Érzékeny pénisz

Olyan nagy problémám van, amikor párommal együtt vagyunk, akkor mindig rettegek, hogy nem tudom eljuttatni a csúcsra mielőtt elmegyek. Ha fekszik, akkor nem megyek el gyorsan, de ha kutya pózban csináljuk, akkor szinte pár perc elteltével elmentem. Hogy tudnám megoldani azt, hogy ne menjek el gyorsan? Vagy mi az ellenszer erre a problémára? A legfőbb problémám az, hogy nagyon érzékeny a péniszem. Kérem segítsen!

Érzékeny pénisz Olvass tovább »

Scroll to Top