Minden ember vágyik a boldogságra, mégis kevesen élik meg azt. A lelki panaszok (pl. szorongás, hangulatzavarok) aránya igen magas népességben, élettartam prevalenciájuk a 25-30%-ot is eléri. 2020-ra a leggyakoribb fogyatékosságot okozó betegség a depresszió lesz. Szeretné ezeket szakértőinktől megtudni? A válasz a „Boldogság” tréningben rejlik.
A boldogság egy választás Olvass tovább »
Egyedülálló programot dolgoztunk ki a munkatársak a boldogságának fokozásáért, a mentálhigiéné fejlesztéséért. 1 napos tréning a munkatársak boldogságának fokozásáért és a mentálhigiéné fejlesztéséért.
Boldog munkaerő = hatékony munkavégzés Olvass tovább »
Az lenne a kérdésem, hogy a párommal készülünk az első alkalomra és azt szeretném megtudni, hogy egész végig használjunk óvszert vagy csak miután elvette a szüzességem? Sok fórumon hallottam már, hogy csak azután használjunk óvszert, miután elvette a szüzességem. Önnek mi a tanácsa? Továbbá azt is szeretném kérdezni, hogy az első alkalom után mennyit várjak a második alkalomra, mennyi idő kell elteljen az első után?
Helyes óvszerhasználat Olvass tovább »
Van egy érzékszervünk, amelynek talán nem is tulajdonítunk olyan nagy jelentőséget, mint a szemünknek vagy a fülünknek. Pedig az orrunk komoly szerepet játszik az életünkben, gondoljunk csak a légzésre; tisztítja, melegíti a levegőt, ráadásul az illatok, szagok befolyásolják viszonyulásunkat környezetünkhöz, ételekhez, helyekhez, emberekhez, és ezek által érzelmekhez. Nagy szerepe van a szimpátia és az antipátia alakulásban, és ki ne emlékezne az otthon illataira, a finom kalácséra vagy a reggeli kávéra, a családi ünnepekére. Nem utolsósorban az illatok segítenek a párválasztásban is.
Megyünk az orrunk után Olvass tovább »
Február közepe van, s eljött az ideje az újévi fogadalmak megmérettetésének. Egy részüknél ez már megtörtént, mert az elérésükhöz szükséges erőfeszítés nyilvánvalóan abbamaradt: lefogyok 15-20 kg-ot, rendszeresen fogok sportolni. A súly nem változott, vagy alig, és valahogy mindig akadályba ütközött a sportolás. Kevésbé egyértelmű az a csoport, akik még eljárnak az edzőterembe.
Mérlegelés? … Mérlegelés. Olvass tovább »
Hosszabb ideje ismerjük egymást, a páromnak volt egy 2 évig tartó kapcsolata, ezután jöttünk össze. Kapcsolatunk eleje óta rendszeresen élünk szexuális életet, és ezzel van a probléma. Párom nem tud teljesen feloldódni az együttlétek alkalmával. Én kérés nélkül megteszek neki mindent, amit szeret, de ezt ő nem tudja viszonozni, ami őt is zavarja. Többször beszélgettünk erről a dologról és változtattunk azokon a dolgokon, ami szerintünk javíthatott volna, de nem jártunk sikerrel. Mit tehetnénk ezen probléma orvoslására?
Kedves Doktornő! Hüvelyi fehér színű folyás esetén mi a teendő? Mit kell tennem ahhoz, hogy elmúljon? Olvastam már olyat hasonló beteg edukációs oldalakon,hogy ez természetes és idővel elmúlik… de mikor? Nagyon rá kellene vennem magam, hogy elmenjek nőgyógyászhoz, de félek az orvosi vizsgálattól? Köszönöm a választ előre is.
Hüvelyfertőzés Olvass tovább »
Meleg olajos masszázs után szeretkeztünk, védekeztünk óvszerrel, azonban az óvszer elszakadt aktus közben. Az lenne a kérdésem Önhöz, hogy amennyiben véletlenül teherbe esek, akkor a hüvelybe került masszázs olajnak lesz-e negatív hatása a babara? Veszélyezteti-e valamilyen formában a későbbiekben a magzatot vagy az újszülött babát?
Olajos masszázs Olvass tovább »
Az anorexia nervosa fordítottjának megfelelő testképzavar, amely testépítő fiatal férfiak között gyakori és anabolikus szteroidok szedésével jár, annak veszélyeivel együtt. A kórkép hátterében a túlzott férfiideál követés állhat: a férfiak atlétaideál követése. A férfi identitás és testi identitás problémákkal küzdő fiatal férfiakra ez a kulturális nyomás fokozott erővel hat.
Inverz anorexia, a férfiak testképzavara Olvass tovább »
A táplálkozási magatartás zavarai a pszichoszomatikus kórképek közé sorolandók. Két alapvető típusuk az anorexia nervosa és a bulimia nervosa. Nem feledkezhetünk meg azonban a leggyakoribb idetartozó zavarról, az elhízásról sem. Az obesitas javarészt ugyancsak pszichoszomatikus folyamatok következménye, bár hátterében sokféle ok, akár belgyógyászati betegség is állhat.
Táplálkozási magatartás zavarai Olvass tovább »
