Bevezető
A napi középhőmérséklet minden egyes 1°C-os emelkedése 0,2%-kal csökkentette a depresszió tüneteit, de 0,4%-kal növelte a mánia tüneteit a hangulatzavarokban szenvedő betegeknél – derült ki egy új kutatásból.
Módszerek
A kutatók 4.000 depressziós tüneteket mutató felnőtt (átlagéletkor 30,9 év) és 2.132 mániás tüneteket mutató felnőtt (átlagéletkor 30,4 év) adatait elemezték, amelyeket 2021 és 2023 között gyűjtöttek egy okostelefonos alkalmazáson keresztül.
A depressziós, illetve mániás tünetek mérésére használt Patient Health Questionnaire-8 (PHQ-8) és Altman Self-Rating Mania Scale (ASRM) pontszámokat kaptak.
A PHQ-8 vagy ASRM értékelés kitöltése előtti 2 hétben a résztvevők okostelefonjának földrajzi helymeghatározása alapján valós idejű környezeti hőmérsékleti adatokat kaptak.
Az elemzést a demográfiai és időjárási változókkal – beleértve a nemet, a páratartalmat, a napfényt és a légszennyezettséget – igazították ki, és évszakok szerint rétegezték.
Eredmények
A napi középhőmérséklet minden egyes 1°C-os emelkedése a depressziós tünetek 0,2%-os csökkenésével (együttható 0,998) és a mániás tünetek 0,4%-os növekedésével (együttható 1,004) járt együtt.
A tavasz mutatta a legerősebb összefüggést a depressziós tünetekkel, ahol minden 1°C-os emelkedés a depressziós tünetek pontszámának 0,5%-os csökkenését jelentette (együttható, 0,995).
A mániás tünetekre az ősz volt a legkifejezettebb hatással: minden 1°C-os emelkedés a mániás tünetek pontszámának 1,1%-os növekedésével járt (együttható, 1,011).
Az egyéni hőmérsékleti normák befolyásolták a hőmérséklet és a tünetek közötti összefüggést, ami arra utal, hogy a szokásos hőmérsékleti kitettségtől való eltérés fontosabb lehet, mint az abszolút hőmérsékleti értékek.
A gyakorlatban
Ez a tanulmány azt sugallja, hogy a bipoláris zavarral élő emberek, a mentális egészségügyi szakemberek és a mentális egészséggel foglalkozó állami szervek számára fontos, hogy tisztában legyenek a szélsőséges hőséges események bipoláris zavarral élő emberekre gyakorolt hatásával.
A hőmérsékletnek a tünetekre gyakorolt hatásának megértése a kórházi kezelés vagy krízis súlyosabb kimenetelének elérése előtt felbecsülhetetlen értékű a mentális egészségügyi szolgálatok felkészültsége és a célzott mentális egészségügyi támogatás és beavatkozások szempontjából.
Hozzátenném azonban, hogy a nyári depresszió egy ismert szezonális depressziós jelenség, amely a forrósággal van kapcsolatban. Terápiája pedig a légkondicionálók használata. A téli depresszió, mint ellenpólus, e tanulmány szerint összefügghet a hideggel, de bizonyítottan a napsütéses órák számának csökkenésével is.
