crossfit

Futni pedig jó! (1)

Cikkek / Szerző: / / , , ,

Soha nem hittem volna, hogy hideg és sötét reggelen irigykedve gondolok azokra, akik futni indulnak. De megtörtént! 3 hónapos kényszerpihenőre ítéltettem, és ahelyett, hogy élveztem volna a hajnali kelés- és indulás-mentességét, meglepő módon, vágyakoztam a didergő, nehézkes startra. Kapcsolatunk a futással nagyon másképpen indult.

Futni pedig jó! (1) Olvass tovább »

Lábjegyzet a „Sportoljak, de mit, mikor?” cikkhez

Hírek / Szerző: / / , , ,

A témában leírt két előző cikkel a sport egészség-megőrző és –fejlesztő (bizonyított) hatására akartam irányítani a figyelmet: nem csak a testi, de a lelki, sőt az agyi (memória, tanulás, stb.) funkciók is javíthatók általa. Anélkül, hogy kényszeresen fejtegetném a témát, az esetlegesen fennmaradt kérdőjelekhez fűznék néhány szót.

Lábjegyzet a „Sportoljak, de mit, mikor?” cikkhez Olvass tovább »

Scroll to Top