hormon

Serene portrait of an Asian woman resting with eyes closed in soft red light.

A szívtől a hormonokig: az alvás messzemenő hatásai (2)

A tanulmány érdekes betekintést nyújt, és azt sugallja, hogy az alvás paraméterei kulcsfontosságú meghatározói lehetnek az egészségnek, és potenciálisan befolyásolhatják a különböző fiziológiai funkciókat. Az elsődleges megerősítés az, hogy az elhízás, különösen a zsigeri zsír, a legerősebb tényező, amely az alvási apnoéhoz kapcsolódik.

A szívtől a hormonokig: az alvás messzemenő hatásai (2) Olvass tovább »

A woman rests peacefully on a cozy bed with sheer canopy curtains, creating a tranquil indoor retreat.

A szívtől a hormonokig: az alvás messzemenő hatásai (1)

Az alvás számos élettani rendszerre hat, átfogó áttekintés azonban még nem született e témában. A Nature Medicine című szaklapban megjelent tanulmány felnőttek alvásjellemzőit, valamint az alvásjellemzők és a test jellemzői közötti összefüggéseket elemezte. A kutatók kiterjedt klinikai és molekuláris adatokat gyűjtöttek a 40-70 év közötti egészséges egyénekről az általános izraeli lakosság körében. A tanulmány 448

A szívtől a hormonokig: az alvás messzemenő hatásai (1) Olvass tovább »

Forró napok: valóban intim bizsergést okoz a nyár?

Tudományos kutatások is igazolják, hogy a tavasz és a nyár vágyfokozó hatású lehet. A biológiai óránkat befolyásoló melatonin hormon termelődése összefügg a fényviszonyokkal és azzal, hogy mennyire vagyunk aktívak érzelmileg és szexuálisan. A tavasz és a nyár valóban felébresztheti intim vágyainkat, szexuális érdeklődésünket. A nők ilyenkor ráadásul többet is mutatnak magukból. A bejegyzés videót tartalmaz.

Forró napok: valóban intim bizsergést okoz a nyár? Olvass tovább »

Scroll to Top