Úgy tűnik, hogy a madárdalok hallgatása pozitív és jelentős hatással van a mentális egészségre és a hangulatra. A kutatók megállapították, hogy azoknál az embereknél, akik madáréneklésről készült felvételeket hallgattak, jelentősen csökkent a szorongás és a paranoia. Ezzel szemben a közlekedési zajok fokozták a depressziós állapotokat.
A madárdal gyógyítja a szorongást és a paranoiát (1.) Olvass tovább »
A barátnőm anyukája előállt a méhnyakrák elleni oltás beadatásával. Szerinte ez csak akkor ajánlott beadni lányoknak, ha még nem volt szexuális kapcsolatuk. Ebből kifolyólag az lenne a kérdésem, hogy lehet-e beadni az oltást? (…) A HPV elleni védőoltás nem csak szüzek számára hatékony és javasolt.
HPV elleni védőoltás Olvass tovább »
Egy új tanulmány szerint a depresszió összefüggésbe hozható az alap fizikális egészségi állapottal, és a szövődmények kialakulásának sebességével. ez a vizsgálat alátámasztja azt az alapvető tényt, hogy minden beteget egyénre szabva és az össz-állapotát mérlegelve kell kezelni. Tehát, az orvosnak nemcsak a szűk szakterületet kellene ismerni.
A depresszió felgyorsíthatja a fizikai egészségromlást Olvass tovább »
A tanulmányban a szaglóérzékelést és annak egészségügyi vonatkozásait vizsgálták, különös tekintettel a mentális egészségre és a test-agy kommunikációra. Bár nem kizárólag a buborékokra összpontosítottak, elismerték annak szagló ingerületként betöltött szerepét.
Agyunk szereti a buborékokat: A CO2 mind az öt érzékszervet stimulálja Olvass tovább »
A tanulmány érdekes betekintést nyújt, és azt sugallja, hogy az alvás paraméterei kulcsfontosságú meghatározói lehetnek az egészségnek, és potenciálisan befolyásolhatják a különböző fiziológiai funkciókat. Az elsődleges megerősítés az, hogy az elhízás, különösen a zsigeri zsír, a legerősebb tényező, amely az alvási apnoéhoz kapcsolódik.
A szívtől a hormonokig: az alvás messzemenő hatásai (2) Olvass tovább »
Az alvás számos élettani rendszerre hat, átfogó áttekintés azonban még nem született e témában. A Nature Medicine című szaklapban megjelent tanulmány felnőttek alvásjellemzőit, valamint az alvásjellemzők és a test jellemzői közötti összefüggéseket elemezte. A kutatók kiterjedt klinikai és molekuláris adatokat gyűjtöttek a 40-70 év közötti egészséges egyénekről az általános izraeli lakosság körében. A tanulmány 448
A szívtől a hormonokig: az alvás messzemenő hatásai (1) Olvass tovább »
Lassan 8 hónapja élünk nemi életet a barátnőmmel! Kb. 1-2 hónapja felfigyeltem arra, hogy a szemérem tájékomon szemölcsök jelentkeztek (elég sok) kisebb, nagyobb méretűek. Mitől lehet ez a panasz? (…) A kérdésben leírtak alapján a legvalószínűbb az úgynevezett human papilloma vírus (HPV) fertőzése.
A kognitív képességek és a szocio-emocionális viselkedés terén korai- vagy tartós fejlődési problémákkal küzdő gyermekeknél négyszer nagyobb volt az esélye annak, hogy serdülőként az iskolai teljesítményük alacsonyabb lesz, mint azoknál, akiknek nem voltak gyermekkori fejlődési problémái.
A gyermekkori fejlődés meghatározza a tinédzserek iskolai teljesítményét Olvass tovább »
A napi 6-7 órás alvás időtartama és a 6 óránál rövidebb éjszakai alvás időtartama a magas vérnyomás fokozott kockázatával jár együtt, különösen a nők esetében. A kevés
hangsúlyozza a hatékony alvásidő-kezelés fontosságát, különösen a dolgozó népesség körében, a magas vérnyomás megelőzésében és kezelésében.
A kevés alvás fokozza a magas vérnyomás kockázatát Olvass tovább »
A partnerrel való romantikus kapcsolat néha a függőségi viselkedéshez hasonló diszfunkcionális vonásokat mutathat, ez a jelenség a partnertől való érzelmi függőség vagy „szerelemfüggőség” néven ismert. Ha nem foglalkoznak megfelelően ezekkel a viselkedési formákkal, akkor azok mind a romantikus kapcsolatoknak, mind az érzelmi jólétnek és az általános egészségnek árthatnak.
A „szerelemfüggőséget” és az érzelmi függőség kapcsolata Olvass tovább »
