Dr. Erős Erika

Lustaság-depresszió-motiváció – 2. rész

A motiváció a pszichológiában gyűjtőfogalom, minden tényező beletartozik, amely cselekvésre késztet. A motívum maga a cselekvésre késztető belső tényező, pl. biológiai szükséglet, vagy társadalmi jellegű ösztönző hatás – elismerés. Alapvető törvényszerűsége, hogy az emberi szervezet egyensúlyra törekszik, így bármiféle helyzet, szükséglet, amely ezt veszélyezteti, cselekvésre késztet.

Lustaság-depresszió-motiváció – 2. rész Olvass tovább »

Fogamzásgátló szedése

Kedves Doktornő! Lenne egy nagyon fontos kérdésem: régóta fogamzásgátlót szedek, mindig pontosan veszem be a tablettákat. Az elmúlt napokban azonban kellett tartsak egy bizonyos szünetet (7 napot), és sajnos elszámoltam magam. Így a 8-ik napon keztem el újra szedni a tablettákat. Ilyenkor mi a teendö, mivel jár ez? Válaszát előre is köszönöm!

Fogamzásgátló szedése Olvass tovább »

Orális szex veszélyei

Kedves Doktornő! Az interneten böngészve egyre gyakrabban lehet arról olvasni, hogy orális szex sem kimondottan veszélytelen, ugyanúgy el lehet kapni betegségeket és még talán rákot is. Ez csak pár kirívó eset lenne? Mire kel figyelni, meddig lehet vele elmenni? Természetesnek veszem a higiéniát, mosakodást, szájban ne legyen vérző karcolás (tovább nem látok), de szájba még

Orális szex veszélyei Olvass tovább »

Lustaság-depresszió-motiváció – 1. rész

A bennünket körülvevő emberektől lépten-nyomon hallhatjuk: elvesztettem a motivációmat, semmi motivációm nincs. Talán, mi magunk is szoktunk ilyet mondani. A motiváció azoknak az erőforrásoknak az együttesét jelenti, amelyek a cselekedeteinket mozgatják. Folyamatos fenntartása nem könnyű – talán nem is szükséges. Megszűnése hátterében azonban olyan tényezők is meghúzódhatnak, amelyek súlyos lelki problémát rejtenek.

Lustaság-depresszió-motiváció – 1. rész Olvass tovább »

Alapvető szorongások – az elmúlástól való félelem

A halottak napja környékén sokan foglalkoznak az elmúlással. Az ünneptől függetlenül valamennyiünknek időről-időre szembesülnie kell a halállal: pl. hozzátartozó elvesztése, súlyos betegség stb. Sokan azzal védekeznek a nyomasztó érzés ellen, hogy elnyomják, elfojtják azt. Ettől az érzés csak leválik a kiváltó októl és beárnyékolja lelkünket.

Alapvető szorongások – az elmúlástól való félelem Olvass tovább »

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 3. rész

A medikusképzés hangsúlyos része az orvos-beteg kapcsolat szabályainak és az empátia fogalmának oktatása. Mégis, napjaink orvoslását szemlélve, évek óta erősödik bennem a gondolat, hogy minden orvosnak kellene „a másik székben is ülnie”. Akkor talán nem, vagy kevésbé fordulnának elő azok a szomorú jelenségek, amelyeket csaknem naponta hallunk. Igen, ismerem! „Az orvosok alulfizetettek (ez igaz), túlterheltek, kimerültek…” Sokszor ez a valóság – a cikk befejező része.

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 3. rész Olvass tovább »

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 2. rész

A medikusképzés hangsúlyos része az orvos-beteg kapcsolat szabályainak és az empátia fogalmának oktatása. Mégis, napjaink orvoslását szemlélve, évek óta erősödik bennem a gondolat, hogy minden orvosnak kellene „a másik székben is ülnie”. Akkor talán nem, vagy kevésbé fordulnának elő azok a szomorú jelenségek, amelyeket csaknem naponta hallunk. Igen, ismerem! „Az orvosok alulfizetettek (ez igaz), túlterheltek, kimerültek…” Sokszor ez a valóság – a cikk 2. része.

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 2. rész Olvass tovább »

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 1. rész

A medikusképzés hangsúlyos része az orvos-beteg kapcsolat szabályainak és az empátia fogalmának oktatása. Mégis, napjaink orvoslását szemlélve, évek óta erősödik bennem a gondolat, hogy minden orvosnak kellene „a másik székben is ülnie”. Akkor talán nem, vagy kevésbé fordulnának elő azok a szomorú jelenségek, amelyeket csaknem naponta hallunk. Igen, ismerem! „Az orvosok alulfizetettek (ez igaz), túlterheltek, kimerültek…” Sokszor ez a valóság – a cikk 1. része.

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 1. rész Olvass tovább »

Mennyire programozott a gyerek a „mozgásra”?

Többször fogalmazódik meg az a kérdés, miért van az, hogy vannak sportolók (gyakran épp a legjobb képességűek), akiket az edzéseken nem kell noszogatni. Vagy a mindennapi emberek közül egyesek miért érzik lételemüknek a mozgást, míg mások olyan lusták, hogy csaknem lehetetlenség rábírni őket bármilyen sportra. Vajon a végzet döntött arról, ki-melyik csoportba tartozzék? Vagy az egyén is tehet azért, hogyan élje le az életét?

Mennyire programozott a gyerek a „mozgásra”? Olvass tovább »

Párkapcsolat – pár kapcsolat…

Sokat halljuk, hogy világunk felgyorsult, fénysebességgel változik minden. Szokás az elmúlt évszázadot a korábbi évezredekhez hasonlítani, és kiemelni, hogy elsősorban a kommunikáció és információáramlás révén olyan mennyiségű változással kell szembenézni, amelyhez fogható korábban nem volt. Ez csaknem folyamatos alkalmazkodást igényel.

Párkapcsolat – pár kapcsolat… Olvass tovább »

Scroll to Top