Dr. Erős Erika

Lustaság-depresszió-motiváció – 3. rész

A motiváció jelenléte és foka fontos jellemzője a személyiségnek és az adott lelkiállapotnak – a korábbi részekben erről olvashattak. Arról számos tréning szól, a sikerhez-gazdagsághoz vezető út minél magasabb fokú motiváltságot igényel, s ezzel átfedésben fontos, hogy folyamatosan fenntartsuk a motivációnkat. Napjainkban divat is az állandó elfoglaltság…

Lustaság-depresszió-motiváció – 3. rész Olvass tovább »

Ha kiszakad az óvszer…

Az a problémám, hogy az egyik este együtt voltunk a párommal, és kiszakadt a gumi, rögtön észrevette és kihúzta. Nem ment el, nem is volt elő váladék, mind ketten szárazak voltunk. az utolsó menstruációm után 10 nappal voltam ekkor, tudom hogy a 14. napon van az ovuláció. 72 órás tablettát nem szeretnék bevenni. Szerinted mennyi az esélye annak hogy teherbe eshetek?

Ha kiszakad az óvszer… Olvass tovább »

Lustaság-depresszió-motiváció – 2. rész

A motiváció a pszichológiában gyűjtőfogalom, minden tényező beletartozik, amely cselekvésre késztet. A motívum maga a cselekvésre késztető belső tényező, pl. biológiai szükséglet, vagy társadalmi jellegű ösztönző hatás – elismerés. Alapvető törvényszerűsége, hogy az emberi szervezet egyensúlyra törekszik, így bármiféle helyzet, szükséglet, amely ezt veszélyezteti, cselekvésre késztet.

Lustaság-depresszió-motiváció – 2. rész Olvass tovább »

Fogamzásgátló szedése

Kedves Doktornő! Lenne egy nagyon fontos kérdésem: régóta fogamzásgátlót szedek, mindig pontosan veszem be a tablettákat. Az elmúlt napokban azonban kellett tartsak egy bizonyos szünetet (7 napot), és sajnos elszámoltam magam. Így a 8-ik napon keztem el újra szedni a tablettákat. Ilyenkor mi a teendö, mivel jár ez? Válaszát előre is köszönöm!

Fogamzásgátló szedése Olvass tovább »

Lustaság-depresszió-motiváció – 1. rész

A bennünket körülvevő emberektől lépten-nyomon hallhatjuk: elvesztettem a motivációmat, semmi motivációm nincs. Talán, mi magunk is szoktunk ilyet mondani. A motiváció azoknak az erőforrásoknak az együttesét jelenti, amelyek a cselekedeteinket mozgatják. Folyamatos fenntartása nem könnyű – talán nem is szükséges. Megszűnése hátterében azonban olyan tényezők is meghúzódhatnak, amelyek súlyos lelki problémát rejtenek.

Lustaság-depresszió-motiváció – 1. rész Olvass tovább »

Alapvető szorongások – az elmúlástól való félelem

A halottak napja környékén sokan foglalkoznak az elmúlással. Az ünneptől függetlenül valamennyiünknek időről-időre szembesülnie kell a halállal: pl. hozzátartozó elvesztése, súlyos betegség stb. Sokan azzal védekeznek a nyomasztó érzés ellen, hogy elnyomják, elfojtják azt. Ettől az érzés csak leválik a kiváltó októl és beárnyékolja lelkünket.

Alapvető szorongások – az elmúlástól való félelem Olvass tovább »

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 3. rész

A medikusképzés hangsúlyos része az orvos-beteg kapcsolat szabályainak és az empátia fogalmának oktatása. Mégis, napjaink orvoslását szemlélve, évek óta erősödik bennem a gondolat, hogy minden orvosnak kellene „a másik székben is ülnie”. Akkor talán nem, vagy kevésbé fordulnának elő azok a szomorú jelenségek, amelyeket csaknem naponta hallunk. Igen, ismerem! „Az orvosok alulfizetettek (ez igaz), túlterheltek, kimerültek…” Sokszor ez a valóság – a cikk befejező része.

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 3. rész Olvass tovább »

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 2. rész

A medikusképzés hangsúlyos része az orvos-beteg kapcsolat szabályainak és az empátia fogalmának oktatása. Mégis, napjaink orvoslását szemlélve, évek óta erősödik bennem a gondolat, hogy minden orvosnak kellene „a másik székben is ülnie”. Akkor talán nem, vagy kevésbé fordulnának elő azok a szomorú jelenségek, amelyeket csaknem naponta hallunk. Igen, ismerem! „Az orvosok alulfizetettek (ez igaz), túlterheltek, kimerültek…” Sokszor ez a valóság – a cikk 2. része.

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 2. rész Olvass tovább »

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 1. rész

A medikusképzés hangsúlyos része az orvos-beteg kapcsolat szabályainak és az empátia fogalmának oktatása. Mégis, napjaink orvoslását szemlélve, évek óta erősödik bennem a gondolat, hogy minden orvosnak kellene „a másik székben is ülnie”. Akkor talán nem, vagy kevésbé fordulnának elő azok a szomorú jelenségek, amelyeket csaknem naponta hallunk. Igen, ismerem! „Az orvosok alulfizetettek (ez igaz), túlterheltek, kimerültek…” Sokszor ez a valóság – a cikk 1. része.

Orvos-beteg kapcsolat, terápia – 1. rész Olvass tovább »

Scroll to Top