Egy új tanulmány kimutatta, hogy a clozapin-kezelés abbahagyását igénylő súlyos neutropénia (neutrofil granulociták csökkenése) ritkán fordult elő. A kockázat a kezelés első 15 hetére koncentrálódott, de az idősebb életkor és az alacsony kiindulási fehérvérsejtszám minden súlyossági szint esetében erősen előre jelezte a neutropénia kialakulását.
A kókuszolaj népi gyógymódként szerzett hírnevét mára már számos klinikai kutatás támasztja alá. Érdemes lehet bőrhidratálóként és kiegészítő kezelésként alkalmazni, hiszen az adatok kiterjednek az antimikrobiális hatásra, a sebgyógyulásra, a száraz bőrre, az atópiás dermatitiszre és a koraszülöttek ápolására is.
Kókuszolaj: a népi gyógymódtól a klinikai bizonyítékokig Olvass tovább »
Azok a krónikus fájdalommal küzdő betegek, akik intravénás (IV) lidokain-infúziót kaptak, rövid- és középtávon fájdalomcsillapodásról számoltak be, csupán enyhe mellékhatásokat tapasztaltak, és a kezeléssel kapcsolatban magas fokú általános elégedettséget jeleztek.
Az elhízás gyógyszeres kezelése nem mellékhatásmentes és hatékonysága korlátozott. Egy átfogó tanulmány arra utal, hogy a konyhai fűszernövények az anyagcsere-profil javításával, az oxidatív stressz és a gyulladás csökkentésével, valamint a bélmikrobióta szabályozásával segíthetnek az elhízás megelőzésében vagy kezelésében.
A mindennapi konyhai fűszernövények segíthetnek az elhízás megelőzésében Olvass tovább »
A táplálkozási szakemberek régóta szorgalmazzák a cukorbevitel radikális csökkentését. Már csak azért is, mert a modern, finomított, ultrafeldolgozott ételekben anélkül veszünk magunkhoz rengeteg cukrot, hogy tudnánk róla. Egy új tanulmány szerint a cukormentesség, de még a cukorfogyasztás radikális csökkentése is súlyos károkat okozhat a metabolikus folyamatokban.
A cukormentesség veszélyei Olvass tovább »
A gyakoribb és rendszertelen étkezés rosszabb alvásminőséggel és alacsonyabb életminőséggel (QOL) járt együtt felnőtteknél, míg az utolsó étkezés és a lefekvés közötti hosszabb időtartam jobb alvásminőséggel és életminőséggel volt összefüggésben. Mivel a szabálytalan és késői étkezési szokások egyre gyakoribbak a modern életmódban, a kutatók azt kívánták megállapítani, hogy az étkezési szokások befolyásolják-e az alvást és az életminőséget.
Az étkezési szokások fontosak a jobb alvás és az életminőség szempontjából Olvass tovább »
Egy problémás kolléga, családtag vagy házastárs nem csupán napi bosszúságokat okozhat, hanem hosszú távon alááshatja a tőle szenvedő fél egészségét. Az amerikai kutatók bizonyították, hogy a kapcsolat felgyorsíthatja a szenvedő fél biológiai öregedését. A biológiai azt mutatja, hogy milyen gyorsan használódnak el a sejtek, ami gyorsabb vagy lassabb lehet a naptári öregedésnél.
Öregítő kapcsolatok Olvass tovább »
Valóságos adu ász a zab, egy sor anyagcsere-probléma kezelésében segíthet. Rostban, vitaminban és ásványi anyagban dús, emellett különféle bioaktív vegyületek, köztük fenolok is találhatók benne. Számos korábbi kutatás kiemelte már a pozitív hatását a glikémiás kontrollra és a koleszterinszintre. Egy új vizsgálat…
Zabdiéta – Koncentrált koleszterinszint csökkentés Olvass tovább »
Egy új szisztematikus áttekintés és metaanalízis kimutatta, hogy a fényterápia a kontrollkezelésekhez képest jelentősebb mértékben csökkentette a depressziós tüneteket a major depressziós és az enyhe depressziós zavarban szenvedő betegeknél. A fényterápia emellett az alvás minőségének javulásával és a nappali álmosság csökkenésével is összefüggésbe hozható.
A fényterápia enyhítheti a depressziót és javíthatja az alvás minőségét Olvass tovább »
Egy új kutatás szerint a magasabb koffeinfogyasztás összességében súlyosabb depressziós tünetekkel járt együtt, ugyanakkor úgy tűnik, hogy enyhítette a depresszió és a súlyos álmatlanság, valamint a stressz közötti összefüggést. A magasabb koffeinfogyasztás, az álmatlanság, az álmosság, a fáradtság és a stressz mindegyike függetlenül összefüggésbe hozható a PHQ-9 depressziós skála magasabb pontszámaival.
A magasabb koffeinfogyasztás összefüggésbe hozható a depresszió súlyosabb formáival Olvass tovább »
